每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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商品訊息描述:
主要設施
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
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闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
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- 每日客房清潔服務
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鄰近景點
- 位於中山
- 中正紀念堂 (2.8 公里)
- 國立台灣博物館 (2 公里)
- 孔廟 (2.3 公里)
- 士林夜市 (3.6 公里)
- 台北植物園 (3.7 公里)
商品訊息簡述:
住宿卷>
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下面附上一則新聞讓大家了解省錢旅遊時事
許多女性為了讓身形看起來更完美而使用節食的方式減重，但有些錯誤方式很可能傷害身體，導致月經失調，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，肥胖問題並非只靠節食，就可以改善的。
周宗翰指出，在以往就曾有女性個案為了讓身體看起來苗條一點，平時只吃少量蔬菜而已，搭配雞胸肉，不吃其它飯麵，加上劇烈運動，雖然體重下降，但卻導致月經不來，脾胃運化吸收營養的功能也變差，甚至出現貧血狀況，導致體弱多病，昏昏沉沉，這就是以激烈手段減重導致缺鐵性貧血的後果，所幸透過中藥與針灸調理一個月，貧血症狀已無，氣色明顯紅潤許多。
周宗翰提醒，節食減重容易出現月經週期混亂的原因也可能來自於減重時的壓力，這就是肝氣鬱滯的表現，當減重不能吃美食的壓力會干擾下視丘與腦下垂體的運作，進而影響到內分泌與免疫系統失調。
其實肥胖問題不是靠節食就可以改善的，中醫認為肥胖與身體的脾胃運作失常，脂肪水分無法有效代謝，導致體內水分脂肪代謝失調，造成體內過多的營養與廢物囤積在身體內，因此減重必須以促進代謝與調整身體脾胃運化功能為主。
透過中藥調理身體的代謝機能，重建體內臟腑功能，達到氣血陰陽平衡，讓身體機能提升，搭配運動可持續主要是維持不復胖，因為運動可以推動氣血的運行，氣行則血行，氣血流暢則能透過身體將產生的毒素或代謝物快速排出體外，只要將身體機能恢復正常，用運動來再減重才是最有效以及最不復胖的方式。
（中央社記者江今葉布魯塞爾6日專電）儘管耶誕前夕發生市集遭到卡車闖入的恐怖攻擊，一項最新民調顯示，高達3/4的德國民眾仍相信安全無虞。而總理梅克爾所屬的政黨聯盟仍獲得最多民眾支持。
德國柏林去年年底耶誕前夕，發生耶誕市集遭到卡車闖入，造成12人死亡、48人受傷的攻擊事件，許多媒體報導都直指民眾對政府的難民開放政策不滿，擔憂未來恐攻將頻繁發生。
不過德國第一電視台（ARD）委託民調機構Infratest Dimap在今年年初進行的民調，卻有完全不同的結果。根據這項民調，73%受訪者在柏林耶誕市集攻擊後，仍認為安全無虞，僅26%感覺不安全。
若是以政黨傾向分析，左派黨（Die Linke）的支持者安全感最高，達到96%，綠黨支持者也達到92%。另方面，反對難民接納的極右政黨另類選擇黨（AfD）的支持者有約66%感到不安全。
在問及面對恐怖攻擊時，德國是否做好安全保障時，約57%民眾認為答案是肯定的，甚至有88%受訪者表示相當信賴德國警方。
有關柏林恐攻對今年秋季大選的影響，調查顯示，若是週日就投票，梅克爾（Angela Merkel）領導的基督教民主黨/基督教社會黨聯盟（CDU/CSU）獲得37%民眾支持，比12月初高出2個百分點；不過另類選擇黨的支持度也增加2個百分點，達到15%。
至於德國政府最該優先處理的問題，有40%受訪者認為必須優先處理難民議題，其次則是國內安全與因應恐怖攻擊威脅。1060106
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